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章丘区实验中学开展八段锦学练活动
为丰富校园文化生活,增强师生身体素质,实验中学组织师生学练中国传统健身项目——八段锦,积极倡导健康的生活理念。八段锦,是一种优秀的传统保健功法,共八节,被称为八段锦。八段锦学习由刘广老师任总指导,全体体育教师和部分教师为第一批学员,每天上午8:30—9:30组织学习。八段锦动作柔和连绵、滑利流畅、有松有紧、动静相兼。
体育教师学会后,负责指导学生练习八段锦。同学们积极参与,认真练习,在校园内掀起了一股学习八段锦的热潮。
八段锦学练活动不仅丰富了校园文化生活,增进了彼此间的交流,还能够增强身体素质,让师生以更加健康的体魄去应对疫情防控新常态下的学习生活。
图文:刘允涛
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